Urządzenia i Akcesoria
Tártaro de bacalhau e melancia
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
5 doses
Składniki
-
salsa3 pés de
-
chalota1
-
bacalhau fresco s/ pele cortado em pedaços (3-4 cm aprox.) e previamente congelado cerca de 20-30 minutos400 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar40 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta2 - 3 pitadas de
-
lima só o sumo½
-
melancia cortada em cubos (0,5 cm aprox.), mais q.b. p/ guarnecer100 g
-
salada mista100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
279.8 mg
Białko
15 g
Kalorie
664.4 kJ /
158.8 kcal
Tłuszcz
8.6 g
Błonnik
1.2 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
5.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Momentos de partilha
9 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Vichyssoise
40 min
Sopa vegetariana de noodles Soba
9 godz.
Palitos de curgete com molho de iogurte
Brak ocen
Costeletas de borrego em sous-vide com molho de hortelã
2 godz. 45 min
Rosbife com molho de curgete e hortelã
1 godz.
Espargos e batata com molho holandês
50 min
Bife tártaro com emulsão de mostarda
50 min
Gaspacho
30 min
Iogurte gelado de manga, lima e coco
10 min
Rosbife com batata-doce e molho remoulade
1 godz. 30 min
Mexilhões com caril verde
25 min
Sumo detox antioxidante
10 min