Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 克 油
- 1 瓣 蒜头
- 250 克 牛里脊 ，切粗条 (约1×4厘米)，用厨房用纸将表面擦干
- 1 - 2 小撮 盐 (opcjonalnie)
- 1 - 2 小撮 黑胡椒粉 (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 一份食谱
- Kalorie
- 1886.6 kJ / 449.2 kcal
- Białko
- 51.2 g
- Węglowodany
- 0.5 g
- Tłuszcz
- 27.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.6 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Sód
- 569.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
