Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 克 牛奶
- 85 克 蛋白
- 45 克 糖
- 600 克 水
- 80 克 蓝莓
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 327 kJ / 78 kcal
- Białko
- 3.6 g
- Węglowodany
- 10.6 g
- Tłuszcz
- 2.3 g
- Błonnik
- 0.3 g