Urządzenia i Akcesoria
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 μερίδες
Składniki
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1450 γρ.
-
σουσάμι40 γρ.
-
φιλέτα σολομού, φρέσκα (περίπου 150 γρ. το καθένα)4
-
σάλτσα τεριγιάκι75 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε λεπτές φέτες20 γρ.
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
95 mg
Białko
33 g
Kalorie
1650 kJ /
394 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
1.2 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sous-Vide
12 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55 Min
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3 Std.
Δούκισσα
5 Std. 30 Min
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1 Std. 40 Min
Αρνί ρόστο
Keine Bewertungen
Μαργαρίτα
10 Min
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
50 Min
Κουνουπίδι ογκρατέν με βραστά αβγά
35 Min
Μίνι μπανάνες με αρωματική σάλτσα καραμέλας
Keine Bewertungen
Κουνέλι λεμονάτο
4 Std.
Σάλτσα με κράνμπερι
25 Min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1 Std.