Urządzenia i Akcesoria
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 μερίδες
Składniki
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1450 γρ.
-
σουσάμι40 γρ.
-
φιλέτα σολομού, φρέσκα (περίπου 150 γρ. το καθένα)4
-
σάλτσα τεριγιάκι75 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε λεπτές φέτες20 γρ.
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
95 mg
Białko
33 g
Kalorie
1650 kJ /
394 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
1.2 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sous-Vide
12 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο (φραπουτσίνο)
5 min
Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα
2 godz. 15 min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 min
Ζεστή σοκολάτα
10 min
Μπισκότο με κομμάτια σοκολάτας στο τηγάνι
40 min
Σάλτσα μπεαρνέζ
20 min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40 min
Τσίζκεϊκ (στο φούρνο)
7 godz. 20 min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40 min
Τάρτα σοκολάτας με φράουλες
3 godz. 45 min
Λεμονάδα με δυόσμο
5 min
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5 min