Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 diente de ajo, pelado
- 25 g de aceite vegetal
- 80 g de hojas de espinaca fresca
- 1 cdita de sal
- 4 huevos
- 30 g de leche entera
- ½ cdita de pimienta blanca molida
- aceite de oliva, para freír
- 30 g de queso emmental, en rebanadas (2 mm)
- 30 g de jamón de Parma, en rebanadas finas
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1449.5 kJ / 346.5 kcal
- Białko
- 20.5 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 27.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 0.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Papas rostizadas TM6
1h 15min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 min
Licuado de plátano, melón y amaranto
5 Min
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40 min
Puré de papa y poro
40 min
Energético de naranja
10 Min
Jugo para un hígado más sano
10 Min
Milanesas de res
1h 40 min
Huevos revueltos al vapor
15 Min
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50 Min
Licuado para el sistema inmunológico
5 Min
Jugo de mandarina y zanahoria
10 Min