Urządzenia i Akcesoria
Kjúklingalæri með gulróta- og rófustöppu
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 8 godz. 45 min
4 skammtar
Składniki
Kjúklingur
-
hlynsýróp70 g
-
ólífuolía20 g
-
ristuð sesamolía10 g
-
hvítlauksrif4
-
sojasósa4 msk
-
worcestershire sósa1 msk
-
limesafi2 msk
-
sjávarsalt2 tsk
-
svartur pipar½ tsk
-
kjúklingalæri með skinni (sjá ráð)8
Gulróta- og rófustappa
-
gulrætur í sneiðum (2-3 cm) (sjá ráð)350 g
-
rófa í bitum (3-4 cm)350 g
-
vatn þannig það hylji gulræturnar og rófurnar
-
ósaltað smjör í bitum25 g
-
extra virgin ólífuolía20 g
-
engifer, malað½ tsk
-
sjávarsalt1 tsk
-
svartur pipar¼ tsk
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 skammtur
Białko
46.5 g
Kalorie
3109 kJ /
745 kcal
Tłuszcz
45.5 g
Węglowodany
27.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Eldum heima
12 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Chili con carne
40 min
Ungverskt gúllas með brauð-dumplings
1 godz. 30 min
Borgari með djúsí ostafyllingu
Brak ocen
Steikarsalat
20 min
Nauta tacos
25 min
Nautabátar
Brak ocen
Steikarsalat á thaílenskan máta
1 godz. 15 min
Nauta fajitas
Brak ocen
Kínóasalat með kjúklingi og avókadó
Brak ocen
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Brak ocen
Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)
Brak ocen
Tandoori kjúklingur
45 min