Granolapulver

Granolapulver

4.6 125 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

650 g

Składniki

Dinkelflocken
100 g
Haferflocken, kernig
100 g
Nüsse, ganz, gemischt
60 g
Chiasamen
10 g
Sesam
10 g
Leinsamen
10 g
Rosine
25 g
Datteln
45 g
Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
1 Streifen
Kakao
1 TL
Kaffeepulver (opcjonalnie)
1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 7 g

Kalorie 964 kJ / 230 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 6.1 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ferien mit Thermomix® 31 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Basilikum-Toast mit Kräuterfrischkäse und Zitronenöl

3 godz.

Tomaten-Käse-Knäckebrot

1 godz. 30 min

Griechischer Joghurt mit Granolapulver und Cantaloupe-Melone

10 min

Tomaten-Kranz mit Kapern

2 godz. 30 min

Schwedische Brottorte

3 godz. 45 min

Gemüsechips

3 godz.

Kokos-Zitronen-Pudding

20 min

Gourmet-Cracker

25 godz. 30 min

Pfirsichcrumble mit Hafer

45 min

Honig-Senf-Nüsse

20 min

Spekulatius-Milchreis mit Mango-Kompott

50 min

Aprikosen-Sanddorn-Fruchtschnitten

30 min