Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 c. à thé de spiruline en poudre
- 85 g de betteraves crues, pelées, coupées en morceaux
- 85 g de concombre, pelée et épépinée, coupé en morceaux
- 30 g d'épinards frais
- 1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
-
340
g d'eau de source
lub 340 g d'eau alcaline
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 100 kJ / 24 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 63 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Le Détox (Métrique)
5min
Le Triomphe matinal (Métrique)
10min
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10min
Lait de cajou et coco (Métrique)
10min
Crème de pommes de terre au cari
35 min
Lait d’amandes (Métrique)
1 Std. 20 Min
Le Bonheur digestif (Métrique)
5min
Le Santé au gingembre (Métrique)
10min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7 Std. 20 Min