Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ηλιανθέλαιο, για το λάδωμα
- 100 γρ. φλούδα μήλων, κατά προτίμηση βιολογικών
- 10 γρ. ξύσμα λεμονιού, κατά προτίμηση βιολογικού
- 200 γρ. αλεύρι
- 200 γρ. γάλα αμυγδάλου
- 60 γρ. σιρόπι αγαύης
- ½ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη (opcjonalnie)
- 10 γρ. μπέικιν πάουντερ
- Wartości odżywcze
- na 1 κομμάτι
- Kalorie
- 527 kJ / 125 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 160 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Βασική σούπα βελουτέ
45min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45min
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 Min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1h
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3 Std.
Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα
1 Std. 20 Min
Vegan κέικ με καρύδα
50 Min
Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο
2 Std.
Μπισκότα gingerbread
1 Std. 40 Min
Γλύκισμα πορτοκαλιού με γλάσο σοκολάτας
1 Std. 30 Min
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40 Min
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1 Std. 10 Min