
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ηλιανθέλαιο για το λάδωμα
- 100 γρ. φλούδα μήλων κατά προτίμηση βιολογικών
- 10 γρ. ξύσμα λεμονιού κατά προτίμηση βιολογικού
- 200 γρ. αλεύρι
- 200 γρ. γάλα αμυγδάλου
- 60 γρ. σιρόπι αγαύης
- ½ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη (opcjonalnie)
- 10 γρ. μπέικιν πάουντερ
- Wartości odżywcze
- na 1 κομμάτι
- Kalorie
- 125 kcal / 527 kJ
- Białko
- 3 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Węglowodany
- 26 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Sód
- 160 mg