Crema di ceci multiporzione (10-12 mesi)

Crema di ceci multiporzione (10-12 mesi)

4.7 70 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
3 porzioni

Składniki

  • 30 g di carota pelata e a pezzi ( 3 cm)
  • 30 g di cipolla a pezzi
  • 30 g di sedano a pezzi ( 3 cm)
  • 220 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
  • 400 g di acqua
  • 25 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaio di Parmigiano Reggiano grattugiato

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 6.5 g
Kalorie 823 kJ / 196.7 kcal
Tłuszcz 10.9 g
Błonnik 5.2 g
Węglowodany 19.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...