Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Losos
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 800 gramů filetů z lososa, 4 filety
- 1 čajová lžička mořské soli
- 1 čajová lžička pepře, černého, čerstvě umletého
- 2 citróny, pouze kůra, strouhaná
- 2 - 3 kusy chilli papriček, čerstvých
- 1 svazek špenátových listů, čerstvých
Rýže
- 600 gramů vody
- 350 gramů rýže
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 3041 kJ / 726 kcal
- Białko
- 45.2 g
- Węglowodany
- 50.6 g
- Tłuszcz
- 34.5 g
- Błonnik
- 1.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min
Losos na rajčatovém kuskusu
45min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1 Std. 5 Min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40min
Kachní prsa s pomerančovou omáčkou
2 Std. 45 Min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40min
Vepřová panenka s višňovou omáčkou
1h 30min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min