Cauliflower Rice

Name: Cauliflower Rice
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 450 g cauliflower; 500 g water

4.6 156 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

cauliflower cut in florets (3 cm), stalks removed
450 g
water
500 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 28.1 kcal / 117.7 kJ

Białko 2.2 g

Tłuszcz 0.4 g

Węglowodany 5.6 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Sód 38.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Basics 17 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Keto 45 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Broccoli or Cauliflower Rice

4(36)

5 min

Turmeric chicken bone broth (gut health)

5(143)

2 godz.

Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)

4.5(32)

25 min

Sautéed Leeks (170-200 g)

4.5(10)

20 min

Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries

4.5(197)

20 min

Spiced Red Cabbage

4.5(140)

1 godz. 10 min

Boiled Eggs

4.5(66)

20 min

Grated Parmesan Cheese

5(17)

5 min

Basil Pesto

5(430)

10 min

Coconut Creamed Kale

4(46)

20 min

Brown Rice Salad with Trout

4.5(27)

35 min

Chunky Coleslaw

4.5(144)

5 min