Cauliflower Rice

Name: Cauliflower Rice
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 450 g cauliflower; 500 g water

4.6 168 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

cauliflower cut in florets (3 cm), stalks removed
450 g
water
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 38.8 mg

Białko 2.2 g

Kalorie 117.7 kJ / 28.1 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 5.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Basics 17 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Keto 45 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Your Cookidoo® 2025: Homemade Hero 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Red Cabbage

3.9(44)

Cauliflower Mash

4.4(28)

25min

Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews

4.6(13)

25min

Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)

4.7(35)

25min

Stir-fried Carrot Sticks (400 g)

4.7(19)

20min

Stir-fried Carrot Sticks (200 g)

5.0(7)

15min

Sautéed Aubergine (200 g)

4.2(9)

30min

Sautéed leeks (200 g)

4.7(10)

15min

Sautéed Leeks (170-200 g)

4.4(11)

20min

Basil Pesto

4.9(473)

10min

Brown Rice Salad with Trout

4.7(29)

35min

Chunky Coleslaw

4.7(152)

5min