Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

Μπάλες ενέργειας με κεχρί

Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι, Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών, Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες

Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)

Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)

Τσιγαρισμένος σολομός

Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Aperol® Spritz

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)