
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 γρ. μαύρη σοκολάτα (50% κακάο) σε μικρά κομμάτια ή παστίλιες
- 2000 γρ. γάλα μακράς διαρκείας (βλ. συμβουλή)
- 120 γρ. γιαούρτι πλήρες
- 80 γρ. ζάχαρη
- 1 κλωνάρι βανίλιας μόνο τους σπόρους (βλ. συμβουλή)
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 142 kcal / 593 kJ
- Białko
- 4 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Węglowodany
- 15 g
- Błonnik
- 1.3 g