![Brezen-Salat in der Parmesanschale Brezen-Salat in der Parmesanschale](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/911a1878-e81e-43eb-9dad-c6b0aedac3f8/Derivates/8c18e78f-094a-4e7c-9982-5ee0453f7d5c.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Parmesanschalen
- 250 g Parmesan, in Stücken
Brezen-Salat und Fertigstellung
- 20 g Pinienkerne
- Öl zum Rösten
- 1 Knoblauchzehe, in dünnen Scheiben
- 1 Zweig Rosmarin
- 200 g Laugenbrezeln (2 Stück), in Stücken (1 cm)
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm)
- 3 - 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 200 g Joghurt, 1,5% Fett
- 1 TL Senf
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 - 2 Prisen Zucker
- 250 g Cherry-Tomaten, bunt, halbiert
- 1 Pck. Mini-Mozzarella-Kugeln (125 g), abgetropft, halbiert
- 60 g Rucola
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2717 kJ / 649 kcal
- Białko
- 38 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 37 g
- Tłuszcz nasycony
- 22 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 1319 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zuckersirup - Läuterzucker
20min
Herzhafter Tannenbaum
1j
Sternravioli mit Walnuss-Preiselbeer-Pesto
1 Std. 30 Min
Feta-Hähnchen-Salat mit Karamell-Dressing
50min
Überraschungsei-Eis am Stiel
3h 50min
Crème-brûlée-Äpfel
45min
Zupfbrot Flammkuchenart
45min
Camembert-Sticks mit Aprikosendip
30min
Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35min
Lachs-Burger mit Kresse-Mayonnaise und grünem Spargel
1 godz. 40 min
Pulled-Turkey Quesadilla-Ring
1 godz. 50 min
French 75
5 menit