Τσιγαρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

Τσιγαρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

1 μερίδα

Składniki

ελαιόλαδο
10 γρ.
10 γρ. λάδι
βούτυρο, ανάλατο
10 γρ.
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση κατά μήκος
250 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 27 mg

Białko 4 g

Kalorie 1061 kJ / 254 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Κρεμμύδια και σκόρδo 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα

Brak ocen

Βραστά αυγά

20 min

Βούτυρο ηλιόσπορου

Brak ocen

Σιγομαγειρεμένο κάρυ με αρνί και κουσκούς με αγγουράκι και δυόσμο

9 godz.

Σιγομαγειρεμένο κοτόπουλο με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς και ρύζι

4 godz. 45 min

Σιγομαγειρεμένο στιφάδο με λουκάνικο chorizo, καλαμάρι και φασόλια γίγαντες

5 godz. 30 min

Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και βινεγκρέτ κόλιανδρου-λάιμ

Brak ocen

Κινέζικη σάλτσα BBQ με μέλι

30 min

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Brak ocen

Σοταρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

25 min

Μίνι μπριός με ελιές και λιαστές ντομάτες

4 godz. 30 min

Δεματάκια με ανανά

Brak ocen