Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
10
γρ. ελαιόλαδο
lub 10 γρ. λάδι - 10 γρ. βούτυρο, ανάλατο
- 350 γρ. κρεμμυδάκια εσαλότ, κομμένα στη μέση κατά μήκος
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1194 kJ / 285 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 24 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 5.1 g
- Sód
- 45 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Μύδια σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας
45 min
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40 min
Ιταλική πίτσα bianca
Brak ocen
Κρέμα μούρων
20min
Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)
Brak ocen
Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)
15 min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35 min
Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
20min
Ταραμοσαλάτα
10min
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45 min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 min
Μαγιονέζα
5min