Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
10
γρ. ελαιόλαδο
lub 10 γρ. λάδι - 10 γρ. βούτυρο, ανάλατο
- 250 γρ. κρεμμυδάκια εσαλότ, κομμένα στη μέση κατά μήκος
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1061 kJ / 254 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 27 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20min
Αρωματικό αλάτι με σέλινο
35min
Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)
Pas d’évaluation
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
Pas d’évaluation
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Pas d’évaluation
Κεχρί
Pas d’évaluation
Σοταρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40min
Σαντιγί
10min
Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)
Pas d’évaluation