Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
20
γρ. ελαιόλαδο
lub 20 γρ. λάδι -
200
γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges) ή σε φέτες (1 εκ.)
lub 200 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges) ή σε φέτες (1 εκ.) - 20 γρ. νερό
- 2 πρέζες θαλασσινό αλάτι
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 972 kJ / 232 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 3.6 g
- Sód
- 406 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)
15min
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20 λεπτ.
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20 λεπτ.
Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)
20 λεπτ.
Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)
50 min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25min
Χταπόδι ξιδάτο
1hod.
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 λεπτ.
Πουρές πατάτας
50 min