Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 克 油
- 300 克 蒜薹 ,切5厘米段,洗净彻底沥干
- 100 克 豆干 ,切条
- 5 克 老抽
- 5 克 盐
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 873 kJ / 208.7 kcal
- Białko
- 7.1 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 12.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 703.5 mg