Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g Wasser
- 300 g grüne Bohnen, frisch, in Stücken (5 cm)
-
20
g Öl
lub 20 g Olivenöl
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 369 kJ / 88 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2.7 g
- Sód
- 9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pilze anbraten (300 g)
25min
Möhrenstreifen anbraten (400 g)
20 min
Paprika und Zwiebeln anbraten
25min
Auberginen anbraten (200 g)
30 min
Möhrenstreifen anbraten (200 g)
15min
Brokkoli mit gehobelten Mandeln
15min
Pilze und Speckwürfel anbraten
20 min
Gemischtes Gemüse anbraten
30 min
Auberginen anbraten (400 g)
35min
Zucchini anbraten (200 g)
20 min
Paprika anbraten (200 g)
20 min
Paprika anbraten (400 g)
25min