Lasanha vegetariana

Lasanha vegetariana

4.6 301 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

6 doses

Składniki

Recheio

queijo mozarela
50 g
50 g queijo parmesão
cebola
150 g
dentes de alho
2
tomate
100 g
azeite
30 g
curgete cortada em rodelas finas
500 g
cenoura cortada em rodelas finas
150 g
cogumelos frescos laminados
300 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
vinho branco
40 g
manjericão
20 folhas de
placas de lasanha
250 g
sumo de limão
2 c. sopa de

Molho bechamel

leite
700 g
farinha
70 g
manteiga
30 g
30 g azeite
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 430.3 kcal / 1800.5 kJ

Białko 15.6 g

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 56.4 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 6.9 g

Sód 522.4 mg

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