Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 8 oz fresh blueberries
- 2 oz sugar
- 28 oz whole milk
- 4 oz plain yogurt with active cultures (see Tip)
- ½ oz powdered milk (opcjonalnie)
- 9 oz water
-
½
lemon juice only
lub 1 tsp ascorbic acid (vitamin C powder)
- Wartości odżywcze
- na 1 jar
- Kalorie
- 119 kcal / 498 kJ
- Białko
- 5 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Węglowodany
- 18 g
- Błonnik
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Sód
- 59 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
