Empanada murciana de atún

Empanada murciana de atún

4.0 19 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

12 raciones

Składniki

200 g de atún en aceite desmenuzado
100 g de aceite de girasol
100 g de vino blanco
100 g de leche
1 cucharadita de pimentón
3 - 4 pellizcos de sal
400 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
150 - 200 g de tomate maduro en dados de 1 cm
2 huevos duros en rodajas
50 g de guisantes en conserva escurridos
80 - 100 g de pimiento verde en trozos
80 - 100 g de pimiento rojo en trozos
1 huevo batido

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 140.6 mg

Białko 9.6 g

Kalorie 1108 kJ / 264 kcal

Tłuszcz 11.5 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 28.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Región de Murcia 14 Przepisów
Hiszpania

Revista Thermomix nº 171 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tarta gijonesa

Tarta gijonesa

4 godz.

Empanadilla XXL con pisto y atún

Empanadilla XXL con pisto y atún

2 godz. 10 min

Empanadas de pollo

Empanadas de pollo

2 godz. 30 min

Empanada de caballa y espinacas

Empanada de caballa y espinacas

2 godz.

Bollo de pan con pipas de girasol y lino

Bollo de pan con pipas de girasol y lino

16 godz.

Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces

Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces

5 godz.

Bombas toledanas

Bombas toledanas

2 godz. 15 min

Empanadillas de embutidos

Empanadillas de embutidos

2 godz.

Ensalada templada de patata (Pelar)

Ensalada templada de patata (Pelar)

45 min

Cocas de calabacín

Cocas de calabacín

2 godz.

Empanadillas de Lorca

Empanadillas de Lorca

2 godz.

Bizcocho de aceite de oliva

Bizcocho de aceite de oliva

40 min