Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
面团
- 600 克 高筋面粉
-
30
克 新鲜酵母 ,剥碎
lub 3 茶匙 干酵母粉 (12克) - 380 克 水
- 20 克 橄榄油 ,额外准备涂抹用
- 1 小撮 糖
- 1 茶匙 盐
配料
- 40 克 特级初榨橄榄油
- 40 克 水
- 1 ½ 茶匙 盐
- 300 - 350 克 洋葱 ,切半
- Wartości odżywcze
- na 1 块(pc)
- Kalorie
- 766 kJ / 183 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 2.4 g