
Urządzenia i Akcesoria
Empanadas Keto
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
12 porciones
Składniki
Masa
-
125 g de almendras enteras, fileteadas o peladas
-
360 g de queso mozzarella en trozos
-
85 g de queso crema a temperatura ambiente
-
1 huevo batido
Relleno
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
15 g de aceite vegetal
-
450 g de carne molida de res
-
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
Wartości odżywcze na 1 porción
Kalorie
299 kcal /
1258 kJ
Białko
20 g
Tłuszcz
24 g
Węglowodany
2 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Sód
202 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

KETO
13 Przepisów
Meksyk
Meksyk