Urządzenia i Akcesoria
Cușcuș cu miel și legume
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 porții
Składniki
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
23 g
Kalorie
1961 kJ /
469 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
51 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chifteluțe cu sos de roșii
55 min
Pui prăjit în stil coreean
3 godz. 10 min
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 min
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 min
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1 godz. 30 min
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1 godz. 20 min
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30 min
Tocăniță de vițel în pâine
6 godz. 30 min
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15 godz. 40 min
Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)
4 godz. 25 min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1 godz.