Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g de glaçons (10-12 env.)
- 200 g de framboises fraîches
- 200 g de bananes, coupées en morceaux
- 800 g de lait demi-écrémé
- 80 g de sucre en poudre
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 397 kJ / 93 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Milkshake aux fruits rouges
10min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie fruits rouges et lait
10min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 мин.
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5min