Jambalaya

Jambalaya

4.4 36 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
6 porcí

Składniki

  • 200 gramů rýže basmati
  • 3 stroužky česneku
  • 100 gramů cibule na čtvrtky
  • 160 - 180 gramů červené papriky na menší kousky
  • 160 - 180 gramů žluté papriky na menší kousky
  • 100 gramů řapíkatého celeru na kolečka
  • 70 gramů pórku na proužky
  • 1 čajová lžička sladké červené papriky mleté
  • 30 gramů olivového oleje
  • 100 gramů uzené vepřové klobásy na kolečka (1 cm)
  • 450 - 500 gramů kuřecích prsou na kostky (3 cm)
  • 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 30 gramů rajčatového protlaku
  • 1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
    1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 1 čajová lžička provensálského koření
  • 1 čajová lžička mleté pálivé papriky
  • 15 gramů worcesterské omáčky
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička mletého černého pepře
  • 10 gramů čerstvé pažitky nasekané
  • 10 gramů petrželové natě nasekané

Wartości odżywcze na 1 porci

Kalorie 337 kcal / 1410 kJ
Białko 27.5 g
Tłuszcz 10.3 g
Węglowodany 37.5 g
Błonnik 4.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...