Chía pudding

Chía pudding

4.5 30 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz.

6 porciones

Składniki

400 g de leche de coco
50 g de fresas sin rabo
50 g de frambuesas y un poco más para decorar
50 g de mora azul y un poco más para decorar
50 g de miel o al gusto, y un poco más para decorar
80 g de chía
almendra fileteada para servir
menta fresca para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 3.7 g

Kalorie 1093.3 kJ / 260.3 kcal

Tłuszcz 23.8 g

Błonnik 4.5 g

Węglowodany 13.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SUPERFOODS 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

English muffins

1 godz. 30 min

Tacos de pescado crocante con salsa escarola

45 min

Buñuelos griegos de calabaza (Kolokithokeftedes) (Cortador)

45 min

Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

10 min

Costillas de cordero en Sous-vide con salsa de menta

2 godz. 45 min

Vinagreta de jengibre y limón

5 min

Pan naan con coliflor especiada, crema queso feta y tahini de matcha

1 godz. 20 min

Pesto sin lácteos

5 min

Empanadas Keto

40 min

Tabule

30 min

Bagels rosas con ensalada de pollo, aguacate y verduras

1 godz. 30 min

Brownie vegano

40 min