Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 支 肉桂棒 (各2公分)
- 5 粒 丁香
- 5 枚 豆蔻荚
- 500 克 水
- 500 克 牛奶
-
2
汤匙 锡兰红茶叶
lub 4 个 锡兰红茶包 - 3 汤匙 红糖 ,适量调味
- 2 公分 老姜 ,新鲜,切片 (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 杯
- Kalorie
- 432 kJ / 103 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 1 g