Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g elma, Granny Smith cinsi, çekirdekleri çıkarılmış ve dörde bölünmüş
- 150 g kivi, ikiye bölünmüş
- 350 g elma suyu, soğuk
- 150 g buz küpü
- Wartości odżywcze
- na 1 bardak
- Kalorie
- 386 kJ / 92 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 2.7 g
Alternatywne przepisy
Ayran
5 Min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min
Muzlu Milkshake
30min
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10min
Kirazlı Misket Limonlu Limonata
10min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 Min
Çilekli Donuk Yoğurt Bar
6sa 10 dk
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5 Min
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min