Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 克 花胶,干的 ,需提前一天泡发
- 6 个 蜜枣
- 1000 克 水
- 枸杞 ,适量
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 288.8 kJ / 69 kcal
- Białko
- 3.7 g
- Węglowodany
- 11.4 g
- Tłuszcz
- 0.8 g
- Błonnik
- 0.7 g