Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen

3.6 274 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

2 Portionen

Składniki

Öl neutral
10 g
Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft
2 Dosen
Salz
¾ TL
Pfeffer
1 Prise
Paprika edelsüß
½ TL
Garam Masala
½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Chiliflocken
2 - 3 Prisen

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 20 g

Kalorie 1665 kJ / 398 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 11.6 g

Węglowodany 46 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rock deinen Ofen! 34 Przepisy
Niemcy

Smarte TV-Snacks 10 Przepisów
Niemcy

#zuHausemitThermomix 15 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz

Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz

6 godz. 10 min

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

1 godz. 15 min

Low Carb Knäckebrot

Low Carb Knäckebrot

3 godz.

Quinoa-Pizza-Happen

Quinoa-Pizza-Happen

1 godz. 30 min

Mandelriegel

Mandelriegel

1 godz. 30 min

Knäckebrot

Knäckebrot

1 godz. 10 min

Tofu-Pflaumen-Bowl

Tofu-Pflaumen-Bowl

1 godz. 35 min

Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip

Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip

50 min

Cremiger Haferdrink

Cremiger Haferdrink

10 min

Erdnussbutter

Erdnussbutter

10 min

Mohn-Cracker

Mohn-Cracker

2 godz.

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

30 min