Przejdź do głównej treści Szukaj
Mandel-Granola

Mandel-Granola
4.6 112 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
1 Gesamtrezept
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Mandeln
    200 g
  • Haferflocken, kernig
    150 g
  • Dinkelflocken kernig
    150 g
  • Haferkleie
    100 g
  • Leinsamen
    50 g
  • Amaranth, gepufft
    15 g
  • Hirse
    50 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Agavendicksaft
    70 g
  • Kokosöl
    30 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Gesamtrezept

Białko 121 g
Kalorie 16574 kJ / 3956 kcal
Tłuszcz 209 g
Błonnik 92.4 g
Węglowodany 353 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Iss dich fit! 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Konfettisalat

4.3(144)

2j 45 menit

Oliven-Kräuterkuchen

4.3(23)

1j 30 menit

Obstcrumble

4.7(81)

50 menit

Erdnuss-Schoko-Aufstrich

4.1(41)

5 menit

Kernige Cracker

3.6(54)

1j 40 menit

Mini-Gemüse-Quiches

2.8(13)

1j 30 menit

Dattel-Mandel-Focaccia

4.5(50)

3j 20 menit

Chia-Baguettes

4.6(97)

3j 50 menit

Nuss-Granola

4.5(180)

1j 30 menit

Dinkel-Kräuter-Kringel

4.4(91)

2j

Cranberry-Macadamia-Müsliriegel

4.6(117)

1j

Vital-Müsli

4.4(150)

1j 15 menit