Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1200 g leite meio-gordo
- 120 g iogurte natural magro
- 30 g leite em pó
- Wartości odżywcze
- na 1 doses
- Kalorie
- 503 kJ / 120 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Iogurte de frutos vermelhos
13 Std. 15 Min
Iogurte grego
24u.
Iogurte grego com aroma de limão, doce de framboesa e granola
11h 20min
Iogurte de morango com raspas de chocolate
13 Std.
Iogurte de banana, laranja e bolacha
13 Std.
Iogurte tipo skyr
12h
Iogurte natural
12h
Iogurte líquido com aroma de tutti frutti
8h
Iogurtes gregos de baunilha
12h
Iogurte de morango para os mais novos
8h
Iogurte líquido de pina colada
8h
Iogurte de morango
13 Std.