Przejdź do głównej treści Szukaj
Chilli con carne

Chilli con carne
2.9 12 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 portioner
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • olivenolie
    30 g
  • løg
    150 g
  • fed hvidløg
    1
  • spidskommen, stødt
    1 knivspids
  • rød peberfrugt i mindre stykker
    250 g
  • grøn chili, frisk uden kerner
    1
    ½ tsk chili, tørret, uden kerner
  • tomater fra dåse (hele)
    300 g
    300 g tomat, fra dåse (hele)
  • hakket oksekød
    450 g
  • salt
    1 tsk
  • chilisauce, rød (opcjonalnie) efter smag
    1 tsk
  • kidneybønner fra dåse drænet
    400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 27 g
Kalorie 1452 kJ / 346 kcal
Tłuszcz 18 g
Błonnik 10.9 g
Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Min Kogebog 146 Przepisów
Międzynarodowy
Min Kogebog 174 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Piri Piri kylling med salat

Ninguna valoración

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Ninguna valoración

Provencalsk kylling

Ninguna valoración

Kylling med honning og blomkålspuré

3.0(1)

50min

Steak au Poivre (peberbøf)

Ninguna valoración

Oksekødskofta med feta

Ninguna valoración

Kaloriefattig lasagne

Ninguna valoración

Bahn mi med kylling

Ninguna valoración

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Ninguna valoración

Japansk ramen

Ninguna valoración

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Ninguna valoración

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Ninguna valoración

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie