Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 gramů ovesných otrub
- 160 gramů tvarohu
- 80 gramů vody
- 4 bílky
- 10 - 20 gramů olivového oleje, na smažení
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 510 kJ / 122 kcal
- Białko
- 8.4 g
- Węglowodany
- 7.8 g
- Tłuszcz
- 6.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
Velikonoční beránek
55 min
Banánové lívance s malinami
35 min
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 min
Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla
1h
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40 min
Palačinky Piña Colada
40 min
Dýňová polévka
45 min
Tvarohová buchta
12 Std. 45 Min
Čokoládové palačinky
30 min
Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)
35 min