
Urządzenia i Akcesoria
Lamb with rice and aubergines (maghlobat badenjan)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 portions
Składniki
-
basmati rice200 g
-
water1550 g
-
onions cut into quarters100 g
-
oil20 g
-
lamb shoulder meat in bite-size cubes, fat removed700 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt1 ½ tsp
-
pepper, freshly ground½ tsp
-
aubergine peeled and cut into slices (2 cm)350 g
-
toasted pine nuts to garnish
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
634 kcal /
2653 kJ
Białko
43.5 g
Tłuszcz
22.4 g
Węglowodany
64.8 g