Cremă de ciocolată și alune

Name: Cremă de ciocolată și alune
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1 borcan
Ingredients: 60 g alune de pădure, decojite sau nedecojite; alune de pădure, decojite sau nedecojite; 60 g zahăr; 1 linguriță zahăr vanilat, preparat în casă; 10 - 20 g cacao pudră; 90 g lapte; 170 g ciocolată cu lapte

4.3 (18 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 45 min

Liczba porcji 1 borcan

Składniki

60 g alune de pădure, decojite sau nedecojite
alune de pădure, decojite sau nedecojite
60 g zahăr
1 linguriță zahăr vanilat, preparat în casă (vezi recomandarea)
10 - 20 g cacao pudră
90 g lapte
170 g ciocolată cu lapte, tăiată bucăți
60 g ulei de arahide (opcjonalnie)
lub 60 g ulei de floarea soarelui (opcjonalnie)

Wartości odżywcze: na 1 borcan
Kalorie: 9214 kJ / 2201 kcal
Białko: 32 g
Węglowodany: 167 g
Tłuszcz: 158 g
Błonnik: 10.9 g