Couscous met kip, lam en pittige worstjes

Couscous met kip, lam en pittige worstjes

4.3 7 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 porties

Składniki

verse koriander enkel de blaadjes
4 takjes
verse peterselie enkel de blaadjes
4 takjes
uien gehalveerd
200 g
lamsschouder liefst met been (zie tip), in stukken (4 cm x 4 cm)
400 g
zout
3 tl
gemalen peper
½ tl
olijfolie
40 g
wortelen in stukken (ong. 1.5 cm)
400 g
rapen in 6 of 8 stukken gesneden (afhankelijk van de grootte)
250 g
kaneelpoeder
1 tl
gemalen gember
1 tl
water
900 g
kippenborstfilets in dunne reepjes (ong. 2 cm lang)
300 g
verse pikante worsten (b.v. merguez) (opcjonalnie)
6
courgettes ongepeld, in schijfjes (ong. 1.5 cm)
400 g
couscous middelgrote korrel
350 g
rozijnen
70 g
kikkererwten in blik, uitgelekt
350 g
harissapasta
1 - 2 tl
1 - 2 tl chilipasta

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 51 g

Kalorie 3753 kJ / 900 kcal

Tłuszcz 43 g

Błonnik 11.7 g

Węglowodany 70 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Het Basiskookboek 133 Przepisy
Beneluks

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Chicago deep dish-pizza

1 godz. 35 min

Sinaasappelsalade met oranjebloesem

15 min

Harira met Lamsvlees en Kikkererwten

7 godz.

Cashew brood wentelteefjes

Brak ocen

Burrito ontbijt

Brak ocen

Lams- en Quinoastoofpot

Brak ocen

Taboulé met quinoa en tonijn

40 min

Stoofpot van linzen

2 godz. 35 min

Kleine carnaval beignets

Brak ocen

Paëlla

50 min

Couscous met lam en groenten

50 min

Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus

Brak ocen