Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
辣味燉蔬菜
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 人份
Składniki
-
200 克 洋蔥, ，切塊紫洋蔥 ，切塊200 克
-
蒜頭20 克
-
新鮮紅辣椒 ，去籽，依個人口味調整1 根
-
橄欖油10 克
-
750 克 罐頭蕃茄新鮮蕃茄 ，切塊750 克
-
綜合甜椒 (如:黃、紅椒)，切條(長約2公分)200 克
-
鹽1 - 1 ½ 茶匙
-
罐裝玉米粒 ，瀝乾水份150 克
-
罐裝腰豆 ，瀝乾水份 (瀝乾前約800克)500 克
-
6 根 素香腸, ，任一種類素蘑菇香腸 (450-600克)6 根
-
3 - 4 根 新鮮平葉巴西利, ，只取葉子香菜 ，只取葉子3 - 4 根
Wartości odżywcze na 1 人份
Kalorie
418 kcal /
1745 kJ
Białko
24 g
Tłuszcz
21 g
Węglowodany
27 g
Błonnik
13.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
美善品層疊出美味
72 Przepisy
Tajwan
Tajwan
