
Urządzenia i Akcesoria
綜合蔬菜起士庫司庫司
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 人份
Składniki
-
榛果150 克
-
去核杏桃乾150 克
-
洋蔥 ,切塊300 克
-
蒜頭20 克
-
橄欖油 ,多備一些拌勻用60 克
-
鹽½ 茶匙
-
庫司庫司200 克
-
自製蔬菜高湯醬1 滿茶匙
-
水600 克
-
紅蘿蔔 ,切片(約0.5公分)200 克
-
櫛瓜 ,切片(約1公分)200 克
-
紅甜椒 ,切一口大小150 克
-
冷凍青豆100 克
-
菲達乳酪 ,切小塊(約0.5公分)150 克
-
菲達乳酪 ,切小塊 (0.5公分)50 克
-
巴西利 (opcjonalnie) ,切碎,裝飾用2 茶匙
Wartości odżywcze na 1 人份
Kalorie
622 kcal /
2607 kJ
Białko
18 g
Tłuszcz
37 g
Węglowodany
47 g
Błonnik
12.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

美善品層疊出美味
72 Przepisy
Tajwan
Tajwan