Przejdź do głównej treści Szukaj
綜合蔬菜起士庫司庫司

綜合蔬菜起士庫司庫司
Brak ocen
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 榛果
    150 克
  • 去核杏桃乾
    150 克
  • 洋蔥 切塊
    300 克
  • 蒜頭
    20 克
  • 橄欖油 多備一些拌勻用
    60 克
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 庫司庫司
    200 克
  • 自製蔬菜高湯醬
    1 滿茶匙
    1 塊 蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升), ，剝碎
  • 水
    600 克
  • 紅蘿蔔 切片(約0.5公分)
    200 克
  • 櫛瓜 切片(約1公分)
    200 克
  • 紅甜椒 切一口大小
    150 克
  • 冷凍青豆
    100 克
  • 菲達乳酪 切小塊(約0.5公分)
    150 克
  • 菲達乳酪 切小塊 (0.5公分)
    50 克
  • 巴西利 (opcjonalnie) 切碎，裝飾用
    2 茶匙

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 18 g
Kalorie 2607 kJ / 622 kcal
Tłuszcz 37 g
Błonnik 12.4 g
Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

美善品層疊出美味 72 Przepisy
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

素燴香菇

Brak ocen

山藥燴菇

4.3(3)

25 min

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Brak ocen

蒜蓉蒸秋葵

5.0(1)

30 min

家常豆腐

Brak ocen

辣炒四季豆

Brak ocen

白灼萵苣

Brak ocen

薑蓉小白菜

Brak ocen

干煸白花椰菜

Brak ocen

清炒芥藍菜

Brak ocen

清炒油菜

Brak ocen

蒜香櫛瓜

3.0(1)

15 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie