Blumenkohl-Zucchini-Salat

Blumenkohl-Zucchini-Salat

4.4 311 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 Portionen

Składniki

Blumenkohl in Röschen
250 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
250 g
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten
20 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
30 g
Chilisauce süß-scharf
4 EL
Limettensaft
4 EL
Salz
½ TL
Öl
2 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 5 g

Kalorie 679 kJ / 160 kcal

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESSEN & TRINKEN 3/2017 47 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Blumenkohl-"Couscous"-Salat

10 Min

Blumenkohl-Rotkohl-Salat

25 Min

Rosenkohlsalat

25 Min

Fenchel-Melonen-Salat

20 Min

Blumenkohl-Taboulé

2 Std. 25 Min

Brokkoli-Radieschen-Salat

15 Min

Blumenkohl-Cashew-Salat

45 Min

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse

15 Min

Kohlrabi-Radieschen-Salat

10 Min

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

10 Min

Brokkoli-Mango-Salat

10 Min

Wirsing-Birnen-Salat

25 Min