Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 8 sušených meruněk, vypeckovaných
- 50 gramů ovocného müsli, plus extra pro servírování
- 400 gramů nízkotučného mléka
- 120 gramů jablek, na čtvrtky
- 80 gramů jahod, mražených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ovocné müsli
- Wartości odżywcze
- na 1 sklenici
- Kalorie
- 1432 kJ / 343 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 58 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 12.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Lassi s kokosovým mlékem
5min
Smoothie z kiwi a bazalky
30 min
Sejkory se skořicovou omáčkou
20 min
Energy smoothie
10min
Zmrzlina z bílé čokolády
6h 10min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 min
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20 min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2h 20 min.
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15 Min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10 min