Mrkvový RAW dort s kešu krémem
TM5 TM6

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

3.1 (14 ocen)

Składniki

Kešu krém

  • 300 gramů kešu ořechů, nesolených, nepražených
  • 30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
  • 1 polévková lžíce jablečného octa
  • 50 gramů agáve sirupu
  • 100 gramů vody

Korpus

  • 20 gramů hnědých lněných semínek
  • 600 gramů mrkve, na čtvrtky
  • 110 gramů kořenové petržele, na kousky
  • 130 gramů rozinek
  • 1 čajová lžička skořice, mleté
  • 1 čajová lžička kurkumy (opcjonalnie)
  • 2 špetky badyánu (opcjonalnie)
  • 300 gramů vlašských ořechů, loupaných
  • máta, na ozdobu

Wartości odżywcze
na 1 porce
Kalorie
1560 kJ / 372 kcal
Białko
10.11 g
Węglowodany
23.46 g
Tłuszcz
27.43 g
Błonnik
5.17 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy