Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 gramů kokosové mouky
- 40 gramů lněných semínek
- 2 čajové lžičky mleté skořice
- 50 gramů kokosového oleje
- 80 gramů vody, horké
- 30 gramů medu
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 1022 kJ / 244 kcal
- Białko
- 4.7 g
- Węglowodany
- 15.5 g
- Tłuszcz
- 18.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sušenky (Petits sablés)
1 Std. 45 Min
Lískoořechový meringue dort s banánovo-karamelovým krémem
3h 15min
Kokosové máslo
5 min
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
2j 10 menit
RAW čokoládové kuličky
30 min
Terina z tvarohu a polenty v pórku
5h 30min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1 Std. 45 Min
Máslové sušenky
50 menit
Tmavá mandlová pomazánka
2h 40 min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 min
Univerzální bezlepkové těsto
35 Min
Muffiny s čokoládovými kousky
1j