Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.6 24 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porce

Składniki

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (opcjonalnie) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 3.38 g

Kalorie 718 kJ / 171 kcal

Tłuszcz 8.08 g

Błonnik 0.33 g

Węglowodany 20.68 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vítězové 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Mangové cheesecaky

4 godz.

Podzimní dýňový salát

10 min

Banánový jogurt

5 min

Tvarohovo-banánový dezert

15 min

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10 min

Sladká pěna z ricotty

1 godz. 5 min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 min

Ovocný pohár s jogurtem

25 min

Tvarohovo-smetanový krém

10 min

Ředkvičková pomazánka

5 min

Chia kaše s banánem

15 min