Špenátové špecle se sýrem
TM5 TM6

Špenátové špecle se sýrem

4.3 (3 oceny)

Składniki

  • 2 čajové lžičky soli
  • 100 gramů špaldy loupané
  • 100 gramů horského sýru, na kousky
  • 100 gramů ementálu, na kousky
  • 120 gramů mražených špenátových listů, vymačkaných
  • 250 gramů hladké mouky (viz tip)
  • 80 gramů pšeničné krupice
  • 70 gramů vody a voda na uvaření špeclí
  • 4 vejce

Wartości odżywcze
na 1 porci
Kalorie
2707 kJ / 646 kcal
Białko
34 g
Węglowodany
74 g
Tłuszcz
24 g
Błonnik
7 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy