Bunter Tortellinisalat

Bunter Tortellinisalat

4.1 712 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen

Składniki

  • Wasser
    500 g
  • Salz
    2 TL
  • Tortellini, frisch aus dem Kühlregal
    250 g
  • Zucchini in Würfeln (ca. 1 cm)
    350 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 gestr. TL
    ½ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Milch
    80 g
  • Feta zerkrümelt
    200 g
  • Tabasco
    2 Spritzer
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
    1 Dose
  • Cherry-Tomaten halbiert
    150 g
  • Basilikum abgezupft
    5 Stängel
  • Rucola
    50 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 361 kcal / 1519 kJ
Białko 19 g
Tłuszcz 15 g
Węglowodany 34 g
Błonnik 3.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...